プラセンタサプリはいつ飲むのがベストか?

サプリメント類は基本的に食品として扱われるため、飲む時間を気にせずに使用できるというのが利点でもあります。しかしながら美容やその効果にこだわりを持つ人であるほど、やはりプラセンタサプリをいつ飲むのかということにも気を配る場合が多いようです。
一般的に食後は胃液の分泌が盛んになっているため、サプリメント類を摂取するのに適しているといわれています。しかしながらプラセンタサプリのようなデリケートな成分の場合、消化液が多いと成分そのものを分解してしまうことが考えられます。このため食後は避けるという人が多くみられます。
ではいつ飲むのか?といえば、就寝前という意見が圧倒的多数となります。これはプラセンタサプリは服用後30分ほどで吸収されること、そしてプラセンタサプリを飲むことによって期待する効果が美肌のためというのであれば、就寝中こそお肌の再生活動が期待できることから就寝前に飲むという結論に達するのです。
就寝前に限定しなくても、朝起きてすぐ、もしくは空腹時や食前というのでもよいでしょう。

プラセンタサプリ